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【浮生一日】遇见更好的自己:成长团体体验沙龙成员招募启事

编辑日期:2021-11-18    添加人:李晶晶   预审人: 陆涛    审核人:   来源:   阅读次数:

 

你与自己关系怎么样?

——你了解自己吗?

——你能接纳自己吗?包括优点和缺点吗?

——遇到困难,你是如何对待自己的?

——独处时的你是什么样子的?

 

 

你和他人的关系怎么样?

——你能够自在的做自己吗?

——你会体会到焦虑和恐惧吗?

——你会感到孤独却又难以走进对方吗?

——当发生冲突的时候,你会困惑迷茫,甚至自我怀疑吗?

 

你与社会的关系怎么样?......

你与自然的关系怎么样?......

 

现在,有这样一次相遇

在这次相遇中,我们可以通过组内人际互动,帮助成员通过观察、学习、体验、认识自我、探索自我、接纳自我。

在这次相遇中,我们可以聆听心灵深处的声音,可以觉察自己的的行为模式、可以开始学习与自己、与他人、与世界和谐相处。

 

    这样的相遇,等待你的到来。

一、团体名称

自我探索--遇见更好的自己

二、团体性质

    短程封闭式团体(小组正式开始后,不再接受新成员)

三、结构

第一部分:团体体验,每轮50分钟,共6轮(滨湖校区共4轮)。

第二部分:反馈和回顾,50分钟。

、招募对象

(一)在校生6—10人;

(二)在自我成长上存在困惑,有强烈的自我探索和成长的愿望;

(三)愿意在团体内开放自己和分享感受;

(四)愿意为团体伙伴积极提供支持和反馈;

(五)与其他团体成员没有重要的私人关系;

(六)有持续出席团体活动的时间,能准时参加全程活动;

(七)保持团体场所安静、安全。

、时间和地点

(一)锦绣校区:

1、时间:202111278:30-17:30

2、地点:锦绣校区图书馆二楼大学生心理健康教育中心团体辅导室

滨湖校区

1、时间:2021年12月4日9:30-16:50

2、地点:滨湖校区铭传楼五楼大学生心理健康教育中心团体辅导室(L506室)

、报名方式

自招募启事公布之日起接受报名,额满为止。添加QQ848147771,并发送信息校区+学院+姓名+联系方式+浮生一日进行报名报名结束后会以QQ信息或电话方式进行入组确认。活动现场不接受报名。

七、注意事项

(一)已明确诊断为抑郁症、焦虑症、强迫症,或者其他更严重的精神疾病的人不建议参加。

(二)参加团体不仅意味着时间及精力的投入,还要准备承受一些有团体体验而引发的扰动感,保有觉察会促成改变的发生。

 

这一次相遇将因你的加入而丰富多彩你来或不来,我们就在这里。

 

附:时间表

锦绣校区11月27日)

8:30-9:20      体验1

9:30-10:20     体验2

10:30-11:20    体验3

午休

14:00-14:50    体验4

15:00-15:50    体验5

16:00-16:50    体验5

17:00-17:50    反馈与回顾

 

滨湖校区12月4日)

9:30-10:20     体验1

10:30-11:20    体验2

午休

14:00-14:50    体验3

15:00-15:50    体验4

16:00-16:50    反馈与回顾

 

 

 

 

                                                 学生工作处

                                               20211117

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