亲爱的同学们：
招募啦！招募啦！我们生活在一个充满复杂关系的社会，我们总渴望被人关注，总希望能舒服自在地表达自我，又能得到他人的尊重的自信。但时常却又没有场所和平台让我们表现，同时也有羞怯的心理。
想拥有阳光般的自信吗？
想客观公正的对待他人的评价吗？
想获得别人的认可和高度评价吗？
来吧，让我们一起在这里相遇，感受“拥抱自信”成长团体震撼人心的魅力！
一、工作目标
1.增强团体成员的自信水平。
2.增加对自我的了解和接纳的程度，拓宽自我觉察的能力。
3.学会倾听和表达，感受真诚的人际关系。
4.探讨并克服自卑心理，建立积极的自我概念。
二、活动时间和地点
时间：2019年3月17日（周日）9：00-12：00，14：00-17：00。
地点：锦绣校区图书馆二楼大学生心理健康教育中心团体辅导室
三、指导老师
李晶晶，女，心理学硕士，国家二级心理咨询员师，合肥师范学院心理健康教育中心心理咨询员，曾多次带领大学生团体心理辅导活动。
四、招募对象及人数：
招募15人，限合肥师范学院锦绣校区学生；
比较熟悉的同学、朋友等不可同时加入团体；
非自愿、无建立自信需求的学生请勿参加；
五、报名要求：
1.在某些方面缺乏自信心，希望通过有效的团体咨询改变自我，提升自我，增加自尊感和自信心。
2.愿意开放内心，接受他人的帮助，探索深层次的内在自我，追求自我成长。
3.能坚持准时参加全程的活动，有持续的出席团体活动时间，不得无故退出。
4.严格遵守保密约定，不在团体场合外讨论本团体，不泄露成员的相关资料与在团体中分享的内容。
六、报名方式及时间：
1、报名方式：下载报名表（附件1），填写后将word版表格发送邮件至641934201@qq.com，邮件主题为“姓名+学院+QQ号”。成为团体成员会加QQ进行确认。
2、报名时间：3月12日至15日下午下班前。
这个团体即将因为你的加入而丰富，每一个团体内容的安排都有其意义，所以衷心地期待你的全程参与，把握我们共同相聚的时刻，也让我们一起相互勉励。
中心后期还有情绪管理、压力应对等团体辅导活动，敬请期待！
附件：1、“拥抱自信”团体心理辅导报名表
2、团体心理辅导简介
学生工作处
2019年3月11日
